Çağdaş çağda ikili ilgilerin büyük bir kısmı, adeta bağ kurulamadan başlıyor ve birebir süratle son buluyor. Tahammülsüzlük ve ferdî önceliklerin ilgiden öne geçirilmesi, dijital çağın getirdiği daima ilişkiye karşın gerçek bağlantının kurulamaması yani irtibat çağında derin iletişimsizlik, empati eksikliği ve sabırsızlık bağları yıpratan esas ögeler ortasında yer alıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç “Günümüzde ne yazık ki ikili ilgilerde her iki taraf da çoğunlukla yalnız hissediyor. Bağlantılarda artık samimiyet değil, strateji belirleyici oluyor. Beşerler birine yaklaşırken dahi “nasıl görünüyorum, gereğince ilgi çekiyor muyum, kaybedersem nasıl toparlarım?” üzere hesaplarla hareket ediyor. Öte yandan toplumsal medyanın ikili münasebetlerdeki yıkıcı tesiri de göz gerisi edilemez. Zira bağlantılar günümüzde artık yalnızca iki kişi ortasında yaşanmıyor; görünürlük, beğeni ve onay arayışı da sürecin içine dahil olmuş durumda. Bir kıssada etiketlenmemek, birlikte çekilen fotoğrafın paylaşılmaması ya da geç gelen bir ileti bile, bağlantının çarçabuk derinden sarsılmasına neden olabiliyor” diyor. Bilhassa Z jenerasyonunda bu durumun daha da besbelli olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç, günümüzde ikili ilgileri tüketen 6 yaygın yanılgıyı anlattı, kıymetli ihtarlar ve tekliflerde bulundu.
- Eleştiriyi irtibat sanmak
Birçok kişi rahatsızlığını lisana getirirken, aslında karşısındakini yargılıyor. “Bu davranışın beni etkiledi” demek yerine “Sen aslında daima böylesin” cümleleriyle konuşmak, bağlantısı tahlil değil, taarruz haline getiriyor. Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç “Eleştiri, his temelli bir farkındalık içermediğinde savunmaya neden olur. Partnerini daima yetersiz gören bir yaklaşım, bir müddet sonra bağlantıyı de değersizleştirir. Bağlantı; suçlamak değil, paylaşmaktır” diyor.
- Susarak mesafe koymak
Susmak her vakit sakinlik değil, birçok vakit uzaklaşmadır. “Konuşacak bir şeyim yok”, “Zaten anlamıyorsun”, “Ne fark edecek ki?” Bu çeşit cümlelerin gerisinde çoklukla tahlilden değil, kopuştan beslenen bir tutum yatar. Konuşulmayan her sıkıntı, vakitle birikerek ilgiyi sessizce tüketir. İlgiler, hislerin dolanıma girebildiği kadar yaşar.
- Partnerini toplum içinde küçük düşürmek
Partnerini diğerlerinin yanında alaya almak, ima yollu eleştirmek ya da küçümsemek ilgideki inanç yerini zedeler. Daha da yıpratıcı olan ise bu davranış sonrası gelen şu cümledir: “Çok alıngansın, latife yaptım.” İlgide yaşanan kırgınlık değil, o kırgınlığı lisana getirince suçlanmak asıl yarayı oluşturur. Hürmet, münasebette sevgi kadar onarıcıdır.
- “Ben Böyleyim” cümlesiyle değişime direnç göstermek
“Beni bu türlü kabul et” cümlesi, birden fazla vakit değişime dirençtir. Halbuki bağ, iki tarafın da birlikte gelişmesiyle güçlenir. Sabit kalan bir kimlik yapısı, vakitle bağlantıyı esnetilemeyen bir alana dönüştürür. Ve esnemeyen her yapı, birinci sarsıntıda kırılır.
- Duyguların ismini koymadan anlaşılmayı beklemek
“Ben söylemeden anlamalı”, “Seviyorsa hisseder” Bu tıp kanılar, duygusal beklentiyi romantize ederken irtibatı yok sayar. Halbuki tabir edilmeyen her his, vakitle kırgınlığa dönüşür. Alakalar, sezgilerle değil, açıklıkla güçlenir.
- Dijital tuzağa düşmek!
Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç “Sosyal medya, sırf tanışmaları kolaylaştırmadı; bağ kurmanın bedelini de azalttı. Artık biriyle sorun yaşandığında tahlil aramak yerine, “yerine koyulabilecek diğer biri” fikri devreye giriyor. Münasebetler derinleşmeden tüketiliyor, bir ‘tıkanıklık’ anında vazgeçmek, beklemekten daha kolay geliyor. Zira dijital çağda herkes ulaşılabilir fakat kimse vazgeçilmez değilmiş üzere bir algı hakim. Öte yandan, görünürlük ve beğenilme isteğinin bağlantıların önüne geçmesiyle; bir kıssada etiketlenmemek, birlikte çekilen fotoğrafın paylaşılmaması ya da geç gelen bir bildiri bile, alakanın çarçabuk derinden sarsılmasına neden olabiliyor. Meğer münasebet, dışarıdan nasıl göründüğünden çok, içeride nasıl hissedildiğiyle yaşanır. Bağ, beğeniyle değil, inançla kurulur” diyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
